Спасибо Огромное! Как я люблю, когда Вы ко мне заходите! Я такой человек, что сначала пробую на себе, а потом начинаю рассказывать другим. Из моих знакомых я насчитал 11 человек (даже мужчины есть). У всех превосходные результаты. Сейчас, как раз друг друга поддерживаем. О пользе фруктов и овощей знают все. В этом питании их предостаточно. Но, чтобы не забывать о животном белке и сахаре  - здесь есть и мясо (кура, рыба) и молоко с бананами. Просто я подумал, раз уж я в целой Стране, почему бы не поделится моим 7-ми летним опыте по переходу на такое питание (хотя бы на пару недель в году). Я действительно много перепробовал, но это питание просто чудо. И ни в коем случае я не называю это диетой. Это простая пища. Только редко получается ей следовать. Быстрое питание просто не даёт этому следовать. Вот, хоть пару раз в год, дать организму то, что ему действительно надо.