Михаела, мне тоже знакомо такое состояние. Главное, не привыкайте к нему. Всё поправимо. Постарайтесь понять, куда утекает Ваша энергия. И делайте гимнастику не разово. Даже если нет сил, скажите себе- это только 10 минут, и делайте. Силы появятся!