Привет! Я пингвиненок Лоло.
Поздравляю всех вас с Всемирным Днем пингвинов!!!

Мы, пингвины, не сидим на месте, утром делаем зарядку и целый день проводим в движении.
"Кто со мной будет делать зарядку?! На зарядку становись!»
Ручки в стороны раскрыли.

А потом их опустили.

Ручку левую подняли, а потом и опустили.

Ручку правую подняли, и опять мы опустили.

Наклонились дружно вправо.

Наклонились дружно влево.

Ножку правую подняли,

А потом и опустили.

Ножку левую подняли,

А потом и опустили.

На шпагат все дружно сели.
Посмотрели, поглядели.
Встали, встали. А потом
Снова сели мы на пол.

Мы попрыгаем немножко
И похлопаем в ладошки.
Прыг, прыг, прыг, прыг прыг.
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп, хлоп.