Здравствуйте, Z.H.! Извините, имени вашего не знаю. Вы меня несколько озадачили. Да, по большинству источников, которыми я пользовалась относительно темы "Оберегов", самому себе оберег делать нельзя. Где-то, опять таки, читала, что это возможно, но необходим особый ритуал. В чём он заключается, не знаю, описания не было, в противном случае, я бы обязятельно разместила это в своём блоге.Что могу посоветовать? Если у вас есть муж или дети, то оберег вы можете сделать для кого-либо из них. В таком случае, оберег будет "жить" в вашем доме и хранить вас вместе с теми, для кого вы его сделали. Другой вариант. Я его называю- "для души" (Душечка). Это может быть любой вид обережков (подкова, мешочек, куколка...). Сделайте его так, как вам хочется, видится, чувствуется. Думайте о чём-то или о ком-то хорошем, о том, что греет душу (не забывайте, мысль материальна!!!). Вы заряжаете этот предмет своей энергетикой. Лучше всего для этого подходят тряпичные куколки-обереги. В них можно "добавить" что-то из вашей прошлой (хорошей) жизни: лоскуток, колечко, пуговичку...Спрячте это где-то внутри куколки или мешочка-это усилит энергетику .Общайтесь с оберегом-разговаривайте, смотрите на него... Вы очень скоро почувствуете: если у вас на душе спокойно и тепло, вас не раздражает присутствие вашего создания...он ваш! Дышите и живите в унисон, но не забывайте, что в основном, судьбу свою вершим мы сами!  А если в присутствии подобного оберега вы будете испытывать дискомфорт, то пустите его по течению реки так, чтобы вода уносила его от вас прочь, не жалейте, а пожелайте, чтобы с этим оберегом уплыли ваши беды и страдания...Если нет рядом реки, то можно сжеть в костре. Вот, пожалуй и всё, чем я могла бы вам помочь, подсказать. Очень сочувствую, вам пришлось пережить многое. Если я хоть чем-то смогла вам помочь, буду очень рада. Спасибо, что зашли ко мне. Пусть вам сопутствует удача!