Снова драсьте! Вот такой завтрак бывает у экономных))) Творожный паштет. Нужен любой сухой творог, зелень, соль и молоко или сливки. Как я готовлю. Режу зелень, бросаю в блендер. Творог протираю через сито тоже в блендер (так мне больше нравится, риска меньше, что комки останутся), солю и бжжжжжжжжжжжжжжж. Далее открываю крышку и подливаю молока или сливок ( по чуть-чуть), пока не будет устраивать и консистенция и вкус, всегда расход разный от творога зависит. Благодаря блендеру зелень измельчается очень меленько, консистенция получается очень нежная. Сметану добавлять не стоит - будет очень кисло! А так приправы и наполнители любые. Раньше я любила туда грецкие орехи добавлять, но сейчас они стоят как корова, а теперь семечки подсолнуха или тыквы добавляю, просто сверху посыпаю.

Овсянка в банке. Могу спорить почти все о ней слышали и только кто-то пробовал, так ведь? Не бойтесь, вещь обалденная. Короче нужна хорошая банка)))) Берете 1/4 стакана овсянки "Экстра" или нордик, только никакой там экспресс гадости, умоляю вас! Кладете её в банку, заливаете 1/2 стакана молока, подслащиваете (я кладу 1 ч.л. мёда), закрываете крышкой и трясете не менее минуты. Полилось? Я же говорю, нужна ХОРОШАЯ банка! Ставите в холодильник и до утра. Утром берете ложку, перемешиваете и кушаете, прям из банки можно, а чё там, мыть меньше посуды! А теперь дополнительные продукты, т.е. чтобы это превратить в страшную вкуснотень: крошка горького шоколада+сушеная вишня или клюква, банан+какао, яблоко+корица, манго, любые орешки фрукты-сухофрукты и прочее. В исходном рецепте добавляют ещё натуральный йогурт. Делала и с ним и без него, ничего такого особенного, ну хотите если, добавьте. Есть нужно охлажденным, поэтому это летний рецепт. На фото овсянка с горьким шоколадом и вишней (и того и другого граммулька ушла, а удовольствия тонна!).