Диетический десерт из кефира

13 октября, 2013 - 18:48 ~ Varvara L. ~ Если вам есть, что мне написать, пишите
Varvara L.
← 5 из 49 →
Тип работы
Событие
Техника
Материал

Кулинария Рецепт кулинарный Диетический десерт из кефира Продукты пищевые

В избранных: 39
В избранных: 39
В избранных: 39
В избранных: 39

Поделиться:

Диетический десерт из кефира
  • Кефир 1% – 300 мл
  • Вода – 150 мл
  • Яйца – 1 шт
  • Желатин – 1 пакетик (15 гр)
  • Сахар – 4 ч/л
  • Фрукты и ягоды – любые

Желатин растворить, яйцо взбить с сахаром. Соединить все с кефиром, слегка взбить венчиком. Разлить по креманкам и поставить в холод для застывания. Украсить фруктами при подаче к столу.

Калорийность 65 ккал

Лещик
15 октября, 2013 - 00:57 ~ Лещик

Вот ведь что интересно- в коментах- ни одного! А в избранных- аж 18 человек! Спасибо- кефирчик- обожаю!

Varvara L.
15 октября, 2013 - 17:38 ~ Varvara L.

На здоровье =)

Мисс_Настюша
15 октября, 2013 - 08:36 ~ Мисс_Настюша

спасибо за рецепт! Еще орешков туда добавлю. Ням-ням!!!

Varvara L.
15 октября, 2013 - 17:38 ~ Varvara L.

С орешками уже не диетическое, но тоже вариант отличный =)